尿酸是人体代谢产物之一。正常情况下，体内尿酸产生和排泄保持平衡状态。当嘌呤代谢障碍时，就会出现高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发生的病理基础。高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精及高果糖的饮料。 成人高尿酸血症与痛风患者在膳食上有哪些需要注意？

2025-04-23 | admin

在追求健康生活的道路上，减肥和护胃常常被当成两个毫无关联的目标。但实际上，它们之间的关系可紧密啦！今天，就让我们一起揭开胃部健康与体重管理之间的神秘面纱，看看护好胃是否真的能帮助我们减肥。

2025-04-26 | admin

心梗救治日11月20日是“心梗救治日”。 气温的下降不仅带来了寒冷，也增加了心梗的发生风险。在这个关键时刻，了解和掌握心梗的预防与急救知识，对于我们每个人来说都是至关重要的。

2025-01-09 | admin

每年的11月20日是我国心梗救治日，这个日期代表着两个“120”，一是提醒人们在出现急性胸痛时要及时拨打“120”，二是明确心梗患者需争取在黄金“120”分钟内得到有效救治。

2025-01-09 | admin

2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日，主题是“知道你的肺功能”。

2025-01-09 | admin

随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目，让您成为一位健康“吃货”。

2019-08-31 | admin

倡导全民健身的今天，越来越多的人加入到运动大军中来。人们积极强健体魄当然是好事，但是也需要注意各项体育活动对身体可能造成的损伤。近一段时间，我们科室接诊了三个运动损伤患者，在这里就以他们为例，向大家介绍几种较为常见的运动疗法。

2019-08-31 | admin

水是生命之源，被誉为“百药之王”。一个人的饮水习惯决定他的健康水平，喝水不足，病痛就会找上门。即便它如此重要，人们或多或少还是忽略喝水。

2019-08-31 | admin

此时秋已立，但仍处于末伏期间，天气依旧火爆，威力不浅，稍有不当，就容易致病。

2019-08-18 | admin

近年，随着国民健康意识的增强，不少消费者本着“治未病”的心态，在保健品上花费了不少钱。降血压、降血糖，增强免疫力……“银发族”老年人成为了保健品消费的主力；维生素，阿胶，葡萄籽……一些年轻人也成为保健品消费的新生力量。

2019-08-18 | admin

“立秋之日凉风至”，8月8日进入立秋节气。立秋后，自然界的阳气开始收敛、沉降，气温由酷暑模式逐渐变得凉爽。此时，暑湿尚未消退，秋燥渐起，昼夜温差大，过敏性疾病、呼吸道系统疾病进入高发期。因此，人体也要顺应季节更替，提前做好养生保健准备。

2019-08-18 | admin

俗话说，春困、秋乏、夏打盹。虽然这都属于疲劳，但原因却各有不同。“夏打盹”也被称为夏季倦怠症，是由于夏季炎热，温度过高，人体大量排汗，随汗液排出大量的钾，又因钾得不到及时补充，导致人们夏季倦怠疲乏、精神不振。而这种现象出现最多的人群正是长期待在教室与宿舍的学生以及长期伏案工作的办公室白领。

2019-08-08 | admin

夏日炎炎，人在阳光下暴晒很容易中暑，但其实吹空调也会导致中暑，医学上将这种中暑称为中“阴暑”，那么阴暑和阳暑有什么不同？该如何预防中阴暑呢？

2019-08-08 | admin

生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。

2019-08-08 | admin

​健康要从自身做起，最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行。健走简单易行，安全有效，能防病治病，但也不能盲目进行。你关心的几个方面，都在这里了！

2019-08-01 | admin